在日常生活中，很多人在搬重物，突然起身，睡醒之后，都会感到头晕目眩，脑袋昏沉沉的，这就是我们所说的眩晕。眩晕对我们来说既熟悉又陌生，下面就跟大家进一步地了解眩晕。

　　眩晕是机体对空间定向发生错误的运动幻觉，是一种平衡感觉障碍。具体来说，就是平衡失调，自体和（或）环境旋转错觉，有时伴有眼球震颤、恶心呕吐、出汗、面色苍白等。按照病因来将“眩晕”分类，则可分为前庭系统性眩晕和非前庭系统性眩晕。这两者的区别就在于前者有自体和（或）环境旋转错觉，而后者却无。

　　医学上通常会先根据病变的部位，来对前庭系统性眩晕进行划分：前庭周围性眩晕和前庭中枢性眩晕。简单说，就是产生眩晕的原因是来自脑袋里的还是脑袋外的。常见的病因包括：外耳道耵聍、中耳炎、梅尼埃病、迷路炎、良性位置性眩晕、前庭神经元炎、迷路动脉供血障碍；位听神经疾病——听神经瘤、听神经炎、听神经损伤或中毒、桥小脑角肿瘤累及前庭神经；中枢性疾病如脑干病变、小脑及大脑病变。

　　上面提到了那么多疾病的名称，看似很远，其实离我们很近。实际上常被大家忽视的是由耳朵引起的眩晕，它能够占到眩晕的三分之二左右。在了解耳朵引起的眩晕之前我们要知道引起眩晕的主要原因有耳源性、中枢性及精神心理性，其中耳源性眩晕是最常见的。简单介绍以下几种类型：

　　1.梅尼埃病，典型的症状是“眩晕、耳聋、耳鸣、耳闷——四联征”。这病不要命，病起来要人命，反反复复的晕可是把病人愁白了头。

　　2.良性阵发性位置性眩晕俗称“耳石症”，病人最常见的表述是——处于某一体位时突然出现短暂的眩晕，持续数秒至数十秒后缓解，发作时可伴有恶心、呕吐、浑身出冷汗，心慌憋气、甚至大小便失禁，记得与体位变化有关的头晕可不是颈椎病啊，多半都是耳朵里那小石头在作怪。

　　3.前庭性偏头痛，是一种反复性，发作性疾病，眩晕和头晕是最常见表现，患者通过影像学及血液的检查往往无法发现异常发病时或发病前或发病后具有偏头痛或者家族中有偏头痛病史，有的患者虽然没有偏头痛症状，但是会有畏光、畏声、气味过敏及运动不耐受的表现。

　　前庭神经元炎，多见于中青年人群，常有上呼吸道感染病史。起病急骤，天旋地转的眩晕，这种病人多是急诊120入院的，发作时伴有恶心、呕吐等表现。头部转动或体位改变时眩晕加重，所以病人多喜欢静卧于健侧。症状一般在数日内自行缓解，但是如果不彻底治疗时常留下病根，走路如脚踩棉花感，这种情况多是由于后期没有及时进行康复锻炼。

　　为了预防眩晕及其并发症，我们在日常生活中要注意，尤其是老年人，秋冬季节，昼夜温差较大，不要过早地起床锻炼，锻炼之前要进行充分的热身运动，睡前可采用艾叶、红花、生姜等中药进行足浴，以达到疏通经络，改善血液循环，促进新陈代谢，调节神经系统的作用，从而减少头晕的发生。