“十多年的高血压，在这小小积分的鼓励下竟然控制好了！”这是乳山口镇毛家村姜阿姨来医院兑换礼品时发出的感慨。

　　为进一步提高辖区居民的健康指数和生活质量，引导群众主动参与健康服务，从“要我健康转变为我要健康”，提高群众自我健康管理能力，自觉做“健康第一责任人”。乳山口镇卫生院健康行为积分活动正在持续开展中，辖区居民可通过参与健康行为活动获取积分，使用积分进行医疗服务或实物兑换。姜云娟阿姨就是健康行为积分的受益人之一。

　　“第一次听说健康行为还能兑换积分，还能兑换礼品和医疗服务的”，姜阿姨感到好奇的同时也抱着试试看的想法加入到了健康行为积分的活动中。“我2013年左右患的高血压，这十年一直断断续续地吃药，生活上也不注意，血压一直控制的不好，时不时的就感到头晕、浑身发沉。”姜阿姨讲述自己的患病经过，“这半年，加入到村里健康行为积分的活动中，村医定期检测血压、举行健康教育讲座、健康知识咨询都给积分，看着一点一点增加的积分，我感觉控制血压格外有动力，会主动询问家庭医生高血压健康知识和中医药健康保健知识，减盐减油减糖也在主动接受健康教育医生的监督，在家庭医生的指导下找到适合自己的运动方式。这些健康行为都会有积分，存在健康积分存折里面，用来兑换礼品和医疗服务。”说起健康行为兑换积分，姜阿姨很高兴地分享自己控制高血压的经验。

　　兰家庄村的谭大叔也是健康行为积分的受益人之一，“我经常来医院测血糖，健康行为积分是个非常好的惠民活动，参加村里的糖尿病随访、健康教育讲座、健康教育咨询、来医院查血糖、拿药这些行为都能累积积分，再用积分兑换免费测血糖，这就像是一个良性循环，鼓励我能对控制血糖这件事有更加积极的心态。”

　　健康行为积分是指在乳山口镇卫生院建立居民健康档案的居民参与健康活动，如进行家庭医生签约、参与查体、参加健康知识教育讲座、参加健康知识咨询等健康活动，只要参加与健康管理有关的活动就可以累计健康行为积分。有了积分，就可以根据自己的需要到乳山口镇卫生院兑换礼品或者相应的健康行为。

　　下一步，乳山口镇卫生院将进一步优化积分兑换流程，增加兑换积分项目，推进健康行为积分兑换的普及，用“小积分”兑换居民“大健康”。