2022年3月6日至12日是第十五个“世界青光眼周”，今年的主题是“重视青光眼随访，防止视功能损伤”，旨在提高青光眼知晓率，避免视野丢失，甚至永久性视力丧失。

　　青光眼有哪些症状？日常生活中我们该如何预防？一起来看看吧！

　　什么是青光眼

　　青光眼，是一种由于眼内压力（眼压）超过视神经所能耐受的程度，从而引起的视功能受损，导致视神经萎缩和视野缺损为共同特征的不可逆性致盲眼病，病理性眼压增高是其主要危险因素。

　　青光眼患者的视野

　　视野，就是当眼向前固视一点时，黄斑区中心凹以外视网膜感光细胞所能见到的范围，通俗来说就是当我们固视一个地方时，眼睛所能看到的范围。

　　青光眼患者早期出现旁中心暗点，慢慢变为鼻侧阶梯，随着病情进展，旁中心暗点逐渐扩大，进展成为弓形暗点，若仍没有得到及时医治，视野将会不断的缩小，最后变为管状视野，甚至失明。

　　青光眼的分类

　　青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，总人群发病率为1%，45岁以后为2%。临床上根据病因、房角、眼压描记等情况将青光眼分为以下三类：

　　1、原发性青光眼：包括闭角型与开角型两种，我国主要为闭角型青光眼；

　　2、继发性青光眼：由眼部其他疾病引起；

　　3、先天性青光眼。

　　青光眼的症状

　　1、早期青光眼患者会出现眼红、眼眶酸胀、鼻根部发酸、偏头痛的症状，晚间看白炽灯泡有红绿光圈，视物模糊等。

　　2、青光眼急性发作时可以出现剧烈头痛、视力严重下降，同时伴有恶心、呕吐等，有上述症状者，应及时就医。

　　3、大多数青光眼患者早期无明显症状，这类患者更应该引起重视。

　　哪些人容易患青光眼

　　任何年龄段的人都可能发生青光眼，但以下人群患青光眼的可能性更大：

　　1、有青光眼家族史；

　　2、年龄超过40岁；

　　3、长期使用激素眼药水或全身应用激素治疗者；

　　4、角膜病、葡萄膜炎、眼外伤患者；

　　5、前房浅、眼轴短、白内障严重患者；

　　6、高度远视、高度近视患者；

　　7、糖尿病、心血管疾病患者。

　　生活中如何预防青光眼

　　1、工作学习环境不宜过暗，光线要充足。如果光线不足，会使瞳孔散大，诱发青光眼。

　　2、三餐定时定量，切忌暴饮暴食。

　　3、不宜过度用眼，避免疲劳，注意劳逸结合，阅读时间不宜超过30分钟。

　　4、可做一些有助降眼压的运动，如：散步、跑步、骑自行车等。

　　5、生活中保持乐观，让自己情绪稳定。

　　6、若出现眼胀眼痛、头痛、呕吐、视力骤然下降等情况，最好立即到医院就诊。