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杜海涛跑步瘦身20斤变型男 怎么跑步才会瘦
来源：中国日报网 编辑： 2015-07-27 09:03:00
杜海涛瘦身20斤明显变型男，网友们纷纷表示道：都敏俊来了！真的是只要跑步就能瘦身么？答案是否定的。到底怎么样跑步既能起到强身健体的作用还能减肥呢？
杜海涛减肥前后对比
杜海涛艺术照
杜海涛成功减肥神似都敏俊
据悉，网友“芒果妈妈”晒出一组杜海涛拍摄的时尚写真，照片中杜海涛分别穿黑色西装和T恤出镜，不仅身材明显苗条了许多，就连脸型也变得更加立体。看来胖子都是潜力股！
据杜海涛说，参加完《真正男子汉》，他更加深刻的明白了任何事情都需要坚持才能成功，而他还透露了自己的减肥秘籍：就是建了一个“不跑步会死”的群。杜海涛介绍，群里的的规则是每个人每天都必须在群里“打卡”，如果没有打卡，就要在群里给大家发红包作为罚款。参加完《真正男子汉》的杜海涛，展现出超乎常人的坚持和毅力，迄今为止，“群主”海涛还没有发过一回红包。
然而看到海涛瘦的这么厉害，网友们都表示道：杜海涛都能瘦成都敏俊，你还在干嘛？赶紧行动吧。
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责任编辑：张雪宁
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