李冰冰喂大象喝水

　　 网易娱乐7月29日报道今天上午，联合国官方微博晒出一张李冰冰喂大象喝水的照片，称“酷暑难当，别忘了补充水分哦！”

　　 照片中，李冰冰拿着容器喂大象喝水，一脸笑容，心情十分愉快。

　　 随后，李冰冰转发该微博，称“人一天要补充1.5L的水分，非洲成年象平均一天要补充100L的水分。她达标了，你呢？”

　　 网友纷纷为李冰冰的善举点赞：“满满都是爱心”，但也有网友看出照片中的李冰冰略显老态“快结婚吧，现在皮肤都有些松弛了”、“这是没修图么？”

　　 对于25岁之后的女人来说，抗衰老、抗氧化是养生的头等大事。下面介绍的这几种食物，堪称超级营养库。丰富的维生素含量及微量元素，不仅帮你抵抗衰老，还能防癌抗病。快随小编一起来看看吧!

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　　 晨起喝杯水。美国纽约皮肤病学专家大卫·班克博士表示，起床后喝杯水，可以有效补充体液，消除疲倦感，保持皮肤光滑有弹性。

　　 早餐喝咖啡。多项研究表明，早餐喝咖啡不仅提神醒脑，而且有益心脏健康。清咖啡还可以加快新陈代谢，降低某些癌症危险。

　　 晚餐喝红酒。一项新研究已经表明，喝完红葡萄酒后，体内产生的白皮杉醇有助于阻止脂肪细胞生长，防止发胖。

　　 睡前喝牛奶。睡前喝杯牛奶，钙质有利于强壮骨骼，蛋白质有助于肌肉健康。一觉睡醒后，身体更强壮。

　　 午餐喝绿茶。美国加州健康与长寿研究所医学主管乔纳森·科尔博士表示，绿茶可促进新陈代谢，有助预防乳腺癌。西澳大利亚大学研究发现，绿茶有助于降低血压。

　　 下午喝可可。美国康奈尔大学研究发现，热可可中抗氧化剂含量超过咖啡、红葡萄酒和绿茶。可可有益心脏健康和皮肤健康。