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减肥64斤变型男 方法:每天跑7公里 正常吃饭不节食

来源:中国娱乐网   编辑:   2015-11-19 09:49:00   作者:

  小伙减肥64斤:1993年出生的小伙陈凯从去年11月中旬开始减肥,一年的时间体重从原来的240斤减到176斤。整整瘦了64斤!他是怎么做到的?他透露减肥方法称每天跑步7公里,早餐和午餐正常吃饭。

  最烦人的一件事情就是“发福”!所以健身房才那么火爆,教小胖妹怎么穿衣遮肉的教程才会流行,因为大家的信念就是:不管是真瘦还是看起来瘦,都意味着希望。但是,当韩国健身女神郑多燕发福的照片赫然入目,你还会好吗?就把这组图看成你继续励志减肥的动力吧,加油哦小马达们。

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责任编辑:张雪宁

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