大众网威海6月2日讯 （通讯员 李华 记者 王晓青） 欢快的音乐，优雅的舞姿，乳山市崖子镇初级中学的校园里，学生们正在欢快地跳着自编自排的舞蹈操。为减轻学业对学生的压力影响，乳山市教育局要求中小学生“每天在校不少于1小时体育锻炼”，崖子初中在开齐体育课程、开足体育课时的同时，开展创编健身舞蹈操活动，各班级自创自编形式多样的舞蹈操，以舞蹈音乐的美和欢乐感染孩子们，带动全员参与、共同投入，学生精神面貌发生显著变化。         

　　各班级代表队的同学们各展风采，跳跃挥舞，美感、动感集于一身，精、气、神旺盛，活泼可爱令人赞。“自编操”能不能替代广播体操呢?广播体操最大的特点就是其科学性,每节体操对机体的主要关节、骨骼和大肌肉群等部位都具有合理性、专一性的刺激,整套体操动作幅度大,可较全面地促进人体各个运动部位的合理运动,达到提高机体运动系统机能的目的。实验表明,全套体操对人体产生的运动负荷形成了由低缓高,中间调整的生理轨迹,满足机体生理要求和变化规律。而自编操,从科学锻炼角度上来讲,显然没有广播体操科学和全面。但“自编操”也有广播体操无法比拟的优势。虽然在科学锻炼这个角度上,自编操可能不占优势,但是在受欢迎程度,以及它所带来的附加价值等方面,自编操显然更有优势。就像学校的江南style自编操,因为该自编操中的身体活动很具有特点,学生们都感觉“有意思”,这就充分调动了学生参与的积极性,广播体操做得时间久了,往往会有学生出现“应付公事”心态,锻炼效果也会下降。而“江南style自编操”让同学们感受到了音乐给身体带来的放松感,在锻炼身体的同时,也放松身心,减轻了紧张学习带来的压力。这种魅力,是广播体操不具备的。