近日，乳山口镇卫生院积极开展了一场慢阻肺防治健康讲座活动，为当地居民送上了一份贴心的健康关怀，受到了广泛好评。

　　活动期间，卫生院的专业医护人员详细地向居民讲解了慢阻肺的防治知识。慢阻肺，全称为慢性阻塞性肺疾病，是一种常见的、可预防和治疗的慢性气道疾病，其特征是持续存在的气流受限和相应的呼吸系统症状。医护人员指出，吸烟是引发慢阻肺的首要因素，长期暴露在有害气体和颗粒环境中，如工业污染、厨房油烟等，也会显著增加患病风险。早期症状可能仅表现为慢性咳嗽、咳痰，常被忽视，随着病情进展，逐渐出现气短、呼吸困难，尤其在活动后加剧，严重影响患者的生活质量和劳动能力，甚至危及生命。

　　在防治措施方面，医护人员强调了戒烟的关键作用，戒烟能够有效减缓肺功能下降速度，降低慢阻肺的发病风险及病情严重程度。同时，建议居民在日常生活中注意防护，减少有害气体和颗粒的吸入，加强锻炼，像散步、太极拳等有氧运动，有助于增强呼吸肌力量，改善呼吸功能；还应注意保暖，预防感冒等呼吸道感染疾病，因为反复的呼吸道感染会加速慢阻肺病情恶化。此外，合理饮食，保证营养摄入，也有助于提高机体免疫力，对抗疾病。

　　此次活动目的明确，旨在提升居民对慢阻肺的认知水平，让大家了解其危害及防治方法，增强自我保健意识和能力，改变不良生活习惯，降低慢阻肺的发病率和致残率。从更广泛的意义来看，活动的开展有助于在社区内营造“关注呼吸健康、预防慢性疾病”的良好氛围，引导居民树立正确的健康观念，促进整体健康水平的提升。通过健康咨询活动，卫生院也进一步加强了与居民的联系，为后续的医疗服务和健康管理工作奠定了坚实基础，真正成为居民健康的守护者，为构建健康、和谐的社区贡献力量，让每一位居民都能畅快呼吸，享受美好生活。

　　（通讯员 于丽丽）