随着健康中国建设的推进，中医药以其独特的理论体系、丰富的治疗方法及深厚的文化底蕴，正逐步成为现代家庭健康管理中不可或缺的一部分。

　　为实现中医药健康养生文化的创造性转化、创新性发展，同时有效满足辖区内居民多层次、多元化的中医药健康服务需求。乳山市第二人民医院于近日组织了专业的中医团队来到了白沙滩镇宫家村为居民们开展中医药进家庭活动，将优质的中医药资源送到基层老百姓身边。

　　活动期间，乳山市第二人民医院中医团队来到了宫阿姨等社区居民家中，为其进行中医养生健康知识科普，讲解日常生活中常见的中草药。“楤木，我们土话叫老虎刺，对风湿关节痛，跌打损伤，腰腿痛有一定的功效，我们可以把它长出的嫩芽采摘来用沸水焯后炒鸡蛋是一道很好的养生美食；荠菜，古人称为“天然之珍”“灵丹草”，具有降压、利尿消肿等作用，清明前采摘可以制作各种美食，是一种非常好的药食两用的食材药材。还有野艾蒿，可以提高人体的免疫力”。中医科副主任宋吉暖面对面向宫阿姨讲解中医健康养生保健方面知识，普及可以在日常生活中用到的养生茶、养生食谱等。

　　同时医生通过望、闻、问、切，舌脉诊结合，四诊合参，综合了解阿姨的身体状况，针对性给予用药指导及中医养生保健建议。此外，还进行了艾灸礼包发放活动，现场为宫阿姨等社区居民进行艾灸体验，同时进行艾灸作用与功效讲解，如何进行穴位定位以及艾灸操作等相关问题的解答。

　　此次中医药进家庭活动让宫阿姨等社区居民近距离体验到了中医药的独特魅力，深受大家的欢迎，大家反响热烈，一致给予好评。宫阿姨激动的说：“我年纪大了，腿脚不方便，出门看病来回很麻烦，现在在家里就能享受到便民健康服务，了解这么多中医健康养生知识，这样的活动真是太好了，希望可以多多开展。”

　　本次活动，不仅让居民享受到了便捷的医疗服务，还学到了实用的健康养生保健知识。未来，乳山市第二人民医院将继续立足群众实际需求，通过开展中医义诊、中医药讲座等活动，帮助居民增强自我健康管理意识，增强“我为健康第一责任人”的健康理念，引导居民养成健康的生活习惯，不断提升居民中医药健康素养水平，全力做好居民的“健康守门人”，让中医生活化，生活中医化。

　　（通讯员 张帆）