全民健身操

部分参与市民合影

    大众网威海11月16日讯 （通讯员 毕茜茜 记者 宫正） 11月15日上午，由威海城投、威海市体育局以及领上健身共同举办的“‘魅力威海，全民健身’2015冬季大型全民健身操普及公益活动”在乒羽中心盛大举行，吸引了近千名爱好健身的市民参加。

　　作为城市基础设施建设的主力军，威海城投倾力打造了乒羽健身中心，旨在为广大市民提供一流的健身环境，方便全民健身运动的展开。

　　活动开始后，动感欢快的音乐响起，广大市民在健身教练的带领下，跟着节奏欢快地舞动，抬臂、伸腿、扭腰……快乐的舞步、热情洋溢的笑脸，场内气氛逐渐升温，感染着会场的每一个人。

　　经过两首曲目的预热，主办方精心安排了羽毛球混双表演，博得在场观众的阵阵掌声。随后，本次活动的重头戏——BOWKA和萨拉桑巴健身操精彩上演。欢快的舞曲一经响起，再次将场内的热情点燃，独特的舞步第一时间吸引了观众的眼球，大家自发地跟随着健身教练的舞步舞动起来，将快乐的气氛推向高潮。

　　据介绍，此次健身操是采用全球极受欢迎的全新团体健身项目BOKWA与莎拉桑巴相结合编排而成的，参与项目不受年龄限制，不同职业、不同体质的人均可体验。健身操随意搭配上时下最流行的音乐，在运动时能让参与者快速舒缓压力，并快速燃烧脂肪，1小时的训练量可以消耗1200卡路里。

　　现场参与者十分踊跃，大家纷纷表示这个健身操简单易学，十分有趣，有很强的健身效果，要学会回去与家人及朋友分享。威海城投的相关负责人表示，此次活动感染了每一位到场的市民，达到了鼓励全民健身的目的。希望通过此次活动，有更多的市民能够投入到全民健身中，提高身体素质，为发展威海的体育事业和建设幸福威海作出积极的贡献。