大众报业集团主办
四社区联合口腔医院开展养生健康知识讲座
来源：威海大众网 编辑： 2014-02-28 15:36:00
海源社区健康讲座
大众网威海2月28日讯 （通讯员 张嫄嫄 见习记者 黄琦） 2月27日下午，环翠区竹岛街道办事处翠竹、海源、兴竹、四方路等社区邀请威海市口腔医院、威海市糖尿病高血压病资深专家医师刘向阳医生，在翠竹社区活动中心举办“情暖环翠 健康养生---健康教育促进行动进竹岛社区”养生健康知识讲座。
讲座上，刘医生向大家介绍了现代饮食结构在日常生活中占据的比例，以及各类饮食对人们生活和身体造成的影响。同时，刘医生以实际事例向居民们讲述如何改变生活中饮食结构，怎样的食物比例是健康的养生饮食结构。现场，刘医生还建议居民要保持适量运动，坚持营养均衡搭配，养成正确的日常生活习惯。
活动现场，威海口腔医院的工作人员还为到场的居民们进行免费查体、量血压、测血脂。海源社区的居民陶秀丽测量过血脂后，了解到自己的血脂有点高，可能是由于自己平时炒菜时用的油有点多。活动结束后，她告诉工作人员：“我从今天就开始就注意，炒菜少用油，多吃清淡的，五谷杂粮都配着来，下次再有这样的活动，我还参加，争取下次身体各项指标都合格，身体更健康。不过也希望社区多举办这样的活动，太有用了。”
初审编辑：张利然
责任编辑：闻辛
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