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【名医堂】

来源:威海大众网   编辑:   2014-04-16 10:03:00

春季,心血管病人不可掉以轻心

  春季气候逐渐变暖,许多心血管疾病患者经过一冬的严寒之后,都认为患病的“高发期”已经过去,开始不自觉地放松了紧张的心情。威海市立医院副院长、心血管中心主任郭志勇介绍,事实上每年3、4月份仍是心血管病患者的“危险”期,此时您千万不可掉以轻心。
  
  “每到春季,急性心肌梗塞等心血管病患者的发病率常会出现一个高峰。究其原因,多变的气候是最危险的杀手。众所周知,春季气候最大的特点是反复无常。而此时,供暖期已过,居室内的温度比起冬天来可能会更低。寒冷是多种心血管疾病诱发的一个重要因素,在气温不断的高低变化中,有些病人又常常因麻痹大意而延误治疗,从而导致严重后果。”郭院长说,春季的阴雨天对心血管病人也十分不利。雨季天气阴沉,气压下降,这种环境会影响人体的血管、神经、内分泌等功能,往往使心血管疾病患者出现胸闷、头晕等不适症状。另外,若不慎淋雨,则更有可能引起感冒受寒,诱发心血管疾病。
  
  郭院长提醒患心脑血管疾病的病人,在春季节里应重点注意以下几个问题:
  
  (1)定期测量血压,检查心肺功能。一旦出现上述症状,应及时去医院检查、治疗。平时坚持按时服用降压药等常用药物,外出时应备好一些急救药物。
  
  (2)注意保暖。居室温度应保持在15~18℃左右,低温可造成血流缓慢、血液粘稠度增高,可能导致血栓形成;血管收缩及痉挛,可造成心肌耗氧量增加。外出时更要注意头和脚的保暖。同时要积极防治感冒、气管炎等上呼吸道感染。
  
  (3)坚持参加力所能及的体育锻炼。如户外散步、太极拳、气功等。要合理安排运动时间和控制好运动量。运动量以不增心率为宜,或心率虽明显增加,但经休息片刻后,便逐渐恢复正常,且不伴有胸闷、气短、咳嗽、胸痛等,自我感觉良好为宜。
  
  (4)规律生活,注意劳逸结合。保持心情舒畅,避免疲劳、紧张、情绪激动;尽量少参加社交活动和长途旅行,适当节制性生活。
  
  (5)注意合理饮食。限制动物脂肪和高胆固醇食物,多吃高蛋白质、蔬菜、水果等食物;保持大便通畅,防止便秘;多饮水,便于稀释血液,降低血液粘稠度,保证血管相对畅通;忌烟、可适量饮少许红葡萄酒。
  
  (6)起床要慢。清晨醒后应先在床上躺一会儿,养神5分钟后再起床活动,以避免心绞痛、中风等的发生。因为清晨人体的血管应变力最差,骤然活动易引发心脑血管疾病。
  
  郭志勇,男,1958年9月出生,心血管中心学科带头人,主任医师、教授,潍坊医学院、滨州医学院心外专业硕士生导师、大连医科大学教授。担任中华心血管外科专科委员、中国医师学会山东省心外科分会委员、中华医学会山东省心外科分会委员、山东省器官移植学会委员、威海市医学会副会长、威海市心胸学会主任委员、栖霞人民医院心外科首席专家、威海市立医院副院长,山东省医药卫生重点专业学科--威海市立医院心血管中心主任。
  
  1982年毕业于山东医学院医疗系,从事胸心外科专业近30年,1993年由山东省立医院调入威海市立医院,创建了威海市心血管外科医疗中心,同时创建了威海市卫生系统第一个外科ICU,扩大了外科手术范围,提高了急、危、重及特大手术的手术成功率及抢救成功率,开展双瓣膜置换术、法乐氏四联症根治术、房室管畸形矫术、Blaloclk’s手术、Bentall’s手术等。几年来共主研、参研完成科研课题13项,其中省科委三等奖3项,市科委一等奖2项,市科委二等奖5项,市科委三等奖3项。参编《实用胸部外科手术学》、《心脏手术技巧》著作。2005年9月带领心脏移植小组全体成员成功开展威海市首例同种异体心脏移植手术,2006年成功开展全弓主动脉置换手术。
  
  曾荣获威海市科协先进工作者、市卫生局科技兴医先进工作者、威海市新长征突击手、威海市专业技术拔尖人才、威海市有突出贡献中青年专家、山东省改革开放以来优秀大学毕业生、山东省优质服务竞赛先进工作者以及省政府新长征突击手等荣誉称号。

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责任编辑:纪虹宇

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