为促进儿童青少年心理健康和全面素质发展，营造关心关注心理健康的良好社会环境，保障儿童青少年心理健康，11月18日，文登区人民医院心理专家张启龙走进宋村中学，为同学们开展《我的青春我做主》主题宣讲活动。

　　本次活动秉承“守护学生心理健康，全力推进立德树人”的理念，以持续推进“不忘初心、牢记使命”主题教育为宗旨，结合青少年需求，大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”精神，让同学们了解到青少年特殊时期面临的一系列心理问题及关注情绪的重要性。

　　张启龙图文并茂地讲解了如何适当地调节自己的情绪、遇到不良情绪怎样发泄、如何正确地疏散生活压力，并耐心指导学生应对存在的心理问题。同学们全神贯注地听讲，边听讲边思考，课程结束后，张启龙针对有心理问题的同学进行一对一的指导，叮嘱同学们要合理饮食、适当运动，保证充足优质的睡眠，保持情绪愉悦、心态平和，必要时及时就医，按照医嘱服用抗焦虑药物，积极配合治疗。

　　儿童青少年是国家的未来和栋梁，他们的健康成长直接关系到国家教育方针的实施和民族素质的提高。作为心理治疗师，需善于动用心理战术，以心育心，努力使学生的思想文化素质和身心健康得到全面发展和提升。

　　(通讯员 丛俊英)