你是否在某个深夜将点外卖的手指伸出又收回？

　　你是否在家庭聚餐时欲大快朵颐却被体重数字吓怯？

　　你是否对甜品店望而却步？

　　计划“节食减肥”的你，或许没有意识到，“进食障碍”正在悄无声息地走进我们的生活……

　　进食障碍（Eating disorders，ED）指以进食行为异常、对食物及体重和体型的过分关注为主要临床特征的一组疾病。进食障碍其实属于心理上的病症，多数患者同时伴有抑郁的症状。

　　饮食和抑郁症关系密切

　　目前营养精神病学的研究表明，饮食和抑郁症存在很大关系。当人处于营养不良的情况下，发生抑郁症的风险明显升高。而我们所说的营养不良不单单是营养摄入缺乏，体重过高和维生素的缺乏同样属于营养不良。

　　关于进食障碍的心理治疗

　　进食障碍的治疗，应该是基于心理干预的多部门支持和家庭支持的结合。比如，神经性厌食症患者的治疗方法主要包括心理治疗、行为干预、营养治疗和药物治疗。其中，药物治疗应根据患者的具体情况确定是否使用精神药物，治疗期间要求患者家属和医生积极配合，遵照医生的指示及时随访，发现异常应及时就医，以免延误病情。

　　提醒爱美的朋友们，千万别拿减肥换抑郁。如果因减肥导致进食障碍的话，建议一定要及时到医院寻求医生的帮助，医生不但可以在心理上进行正确的引导，也能保证患者的身体健康。