宫颈病变是什么？婴幼儿常见的外伤处理方法有哪些？如何有效缓解压力？4月18日，威海市立第三医院选派专家分别前往丽都社区、威海爱大地幼儿园及山东药品食品职业学院，为居民和教职工带来了不同主题的健康讲座。

　　在丽都社区，由妇产科主任邓爽为社区居民进行“宫颈病变”主题讲座。邓爽通过模型展示，带大家认识了子宫的基本构造，并通过通俗易懂的语言、形象生动的病历从什么是宫颈癌、宫颈癌的临床表现与危害、宫颈癌的预防等多个方面进行了讲解。邓爽倡导女性在日常生活中要增强自我防护意识，树立正确的健康理念，定期进行两癌筛查，保持良好的生活习惯，以降低HPV感染率和宫颈癌的发生率。

　　在威海爱大地幼儿园，骨科副主任于军涛则就婴幼儿常见外伤的处理方法展开授课。他从日常划伤、挤伤、烫伤、鼻出血、骨折等多个方面进行讲解，指导大家掌握正确处理方法，面面俱到。于军涛叮嘱教师们，幼儿发生意外事故后，一定要在第一时间做出正确的处理，做到快速反应、及时救治，将伤害降低到最低限度。

　　在山东药品食品职业学院，心理咨询科副主任杨延带来一场“‘师’放压力，为心赋能”心理讲座。杨延通过生动的案例和深入浅出的讲解，帮助教师们了解认识职场心理压力的来源、影响和应对方法。通过互动，引导教师们学会如何在压力状态下使自己轻松起来。杨延指出，长期的心理压力会对教师的身心健康产生负面影响。因此，教师需要学会自我调节，保持积极的心态和情绪，以更好地应对工作中的挑战。

　　通过此次健康宣教活动，不仅传播了女性健康知识、外伤应急处置方法及心理健康知识，还倡导了科学健康的生活方式。今后，威海市立第三医院将继续把健康知识送进机关、送进企业、送进校园、送进社区，持续提升群众满意度，做好群众健康守门人。