近日，大孤山镇中心学校举行了一场题为“心情飞扬，生命安康——有关压力管理”的专题心理讲座。小学部全体师生聆听了讲座。

　　心理教师王芳从人际关系应对和自我价值实现两个角度出发，讲了压力的概念、来源、压力造成的心理影响及应对压力的方法等。本次讲座例举了大量生动鲜活的事例，在轻松愉快的氛围下，教给了同学们心理学的知识、原理和应对的方法、技巧。帮助学生认识压力，增强心理调适能力，通过有效、科学的方法缓解压力，对自己进行科学的管理，朝着健康、积极的方向发展，成为身心健康的人。

　　本次讲座，同学们受益匪浅，许多同学听完讲座后都感了轻松和释然，认识到了小学生心理健康的重要性，继续积极、健康、向上的学习和生活。

　　（通讯员 宋然）