乳山市教研中心为提升教师家庭教育指导能力，做好家庭教育指导服务，于2023年2月底组织了家庭教育“双师”培训活动。本次活动主题是《你的手机，你做主了吗》，由市教研中心家庭教育教研员周妍华主持，育黎镇中心学校陈蕾老师主讲，部分家庭教育骨干教师和家长参加学习。

　　活动伊始，陈蕾老师让大家伸出大拇指放在胸前，真诚地赞美自己、肯定自己，然后大家随机抽取一张彩虹卡，介绍自己并解读自己抽到的彩虹卡。通过这两个小游戏，让大家内心充满自信、洒满阳光，同时也拉近了彼此的距离，彼此不再拘谨。

　　说起孩子使用手机的问题，很多家长都很苦恼。现场一位家长分享了自家孩子迷恋手机的案例，迫切希望得到有效的解决方法。针对这一真实案例，现场展开互动讨论，有帮家长支招如何让孩子远离手机的，也有帮忙分析孩子迷恋手机原因的。陈老师以专注的眼神、专业的态度赢取了家长的信任，让分享者感受到被倾听、被理解、被支持，也让心理能量有效传递；通过一次次澄清，让分享者有所觉察，看到问题的根源所在：手机问题只是表象，而亲子关系出现问题才是本质。只有让孩子感受到被理解、被尊重、被需要，才能让孩子真正感受到父母的爱，卸下盔甲与父母沟通，解决亲子之间出现的各类问题。

　　整堂课陈蕾老师提供了真诚的陪伴和支持，没有直接给出解决问题的方法，而是通过对话帮家长觉察、澄清问题根源，让家长看见自己，主动寻求改变。授人以鱼不如授人以渔，传递理念比传授方法更重要。

　　“父母”这一职业需要“岗前培训”，更需要在孩子成长的过程中主动改变 ，持续学习。教育孩子的王道，是父母执着地栽培自己。让我们从现在开始，共读家庭教育专业书籍，不断提升自己，向着优秀父母的目标，出发！

　　（通讯员 王月莉）