大众网威海11月16日讯 （记者 王岚 通讯员 盛秀娜） 11月14日是第11个联合国糖尿病日，今年的主题是：女性与糖尿病——我们拥有健康未来的权力。13日上午，荣成市疾控中心工作人员与寻山街道卫生院联合在寻山集市开展义诊及糖尿病防治知识宣传。

　　当天上午，寻山大集，荣成市疾控中心的工作人员现场为群众免费测量血糖、血压，并通过悬挂宣传横幅、摆放宣传看板、发放宣传资料、健康支持工具等方式向群众宣传糖尿病的危险因素及防治知识，同时为群众讲解演示控油壶、限盐勺、BMI转盘的使用方法，提醒大家合理膳食，适当运动，通过改善生活中的不良行为，控制血糖，控制和延缓糖尿病、心脏疾病和脑血管疾病的发生。

　　“积极控制危险因素，养成良好的生活方式，是预防糖尿病的最有效的办法。”荣成市疾控中心慢病科工作人员说，糖尿病是一种不可根治的慢性疾病，需要持续的医疗照顾。有效控制糖尿病需要采取综合性的治疗手段。“综合性”的治疗包含了两层含义：糖尿病的治疗是包括饮食控制、运动、血糖监测、糖尿病自我管理教育和药物治疗；虽然糖尿病主要是根据高血糖确诊，但对大多数的2型糖尿病患者而言，往往同时伴有“代谢综合征”的其他表现，如高血压、血脂异常、超重肥胖等，所以糖尿病的治疗应同时包括降糖、降压、调脂和改变不良生活习惯等措施的综合治疗。

　　此外，荣成市疾控中心工作人员还提醒市民，需要采取积极健康的生活方式预防糖尿病，例如保持健康体重；建立健康生活方式，主要包括合理膳食和加强运动；通过合理膳食、增加运动和早期干预糖调节受损，来预防和延缓糖尿病的发生。如果市民有多饮、多食、多尿以及体重下降、皮肤瘙痒、视力模糊等症状，应主动到医院进行血糖检查，以尽早发现糖尿病。