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文登区大水泊中心卫生院开展“三减三健”宣传活动

来源：大众网威海频道   编辑：   2018-09-05 16:54:00   作者：

　　大众网威海9月5日讯 （通讯员 于向红）在9月1日全民健康生活方式日，为推进文登区大水泊镇全民健康生活方式行动深入开展，普及健康生活方式相关知识，提供健康生活方式指导，培养居民健康意识和行为能力，文登区大水泊中心卫生院在大水泊集市开展“三减三健，全民行动”为主题的健康教育宣传活动。

　　当天，文登区大水泊中心卫生院医务人员通过悬挂宣传横幅，发放宣传手册、宣传单、开展个体化健康咨询等形式，为大家详细介绍“三减三健”相关内容与生活技巧，普及减盐、减油、减糖知识，建议使用低钠盐、低盐酱油等，从而减少和控制食盐的摄入。科学认识烹调油，控制食用油的摄入，少吃油炸食品等。认识糖的危害，过多摄入会造成膳食不平衡，增加超重、肥胖及糖尿病等慢性患病风险。传播健康口腔、健康体重、健康骨骼的理念，让现场群众接受正确的健康知识，践行健康生活方式。

　　通过宣传活动的开展，向广大群众普及健康生活方式，加强对健康生活正确认识，营造浓厚的健康生活社会氛围。

初审编辑：张其天
责任编辑：李泽

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