春节将至，为使全省城乡居民渡过一个欢乐祥和的新春佳节，山东省卫生和计划生育委员会组织专家对我省近期疾病流行形势进行了研判，并向公众发布春节期间卫生防病与健康提示。

    专家研判认为，冬春季节气温较低,气温变化大，是流感、猩红热、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎等各种呼吸道传染病的流行季节；近期多个省（市）陆续出现人感染H7N9禽流感病例，我省也存在发生散发病例的风险；由于今年气温较往年偏高，手足口病疫情有所抬头，流行性出血热春季高峰可能提前；伴随着春运和春节的临近，大范围的人口流动和频繁的禽畜食品消费，增加了传染病发生的风险。同时，节日期间生活起居规律发生变化，聚会、聚餐和旅游等活动，也要警惕一些慢性病的进行性加重，注意防范食源性疾病和感染旅行目的地的地区性传染病。

   专家建议，公众春节期间应科学合理安排自己和家人的生活起居，应重点注意以下方面：一要注意保暖，适度通风，适量运动，预防呼吸道传染病。室内外温差较大，应随时增减衣服，避免受凉；适度进行体育运动，提高机体免疫力；尽量少去人群密集场所。每天定时开窗通风，保持室内空气清新。二要做好家庭卫生和环境卫生清理，科学灭鼠和防鼠，预防流行性出血热等自然疫源性疾病。三要讲究卫生，预防肠道传染病。要合理膳食，饮食平衡，营养搭配，生、熟食案板、菜刀等分开使用，不食用来源不明确和过期食品，养成饭前便后洗手等个人良好卫生习惯。四要注意预防人感染H7N9禽流感。要提高防范意识,要尽可能减少与禽畜不必要的接触，特别注意不接触病死禽畜，不自己屠宰禽畜，远离屠宰现场，若有接触，须尽快用肥皂及水洗手。食用煮熟蒸透的禽类制品。如果出现发热及呼吸道症状，应带上口罩，尽快到医院就诊。五要劳逸结合，生活有节律，避免暴饮暴食。尤其患有是高血压、冠心病等心脑血管疾病、胃及十二指肠溃疡等基础疾病的居民更应合理安排，防止疾病复发和进行性加重。六要注意食品安全，不吃不卫生、腐败变质、不洁食品。餐饮业要加强卫生管理，规范操作，防止食品污染。七要注意旅行卫生和保健，外出探亲、旅游、度假的居民行前应咨询了解目的地传染病情况，采取必要的预防措施。八要预防意外伤害，注意出行交通安全；自行取暖的家庭要做好室内通风，预防一氧化碳中毒；燃放烟花爆竹要谨防灼伤、炸伤。

   目前我省各级医疗卫生机构已在人员、药品和试剂储备等方面做好了充分的应对准备，一线值班人员和专家支持团队节日期间都将坚守岗位。在此，也提醒公众一旦出现不适症状，要及时去医院就诊治疗，以免延误病情，做到早发现、早诊断、早报告、早治疗。