大众网·海报新闻威海6月14日讯 （通讯员 张海超） 父亲的爱是座高山，威严高大；父亲的爱是汪清水，深藏不露，也许，你已经习惯了在家中没什么“存在感”的父亲，但只要他在，你就心安。

　　经常应酬、熬夜晚睡、缺乏运动，很多健康问题已经开始悄悄“侵袭”他们的身体。在父亲节即将到来之际，我们用关心致敬父爱，祝父亲们时光不老，健康如初。

　　少喝酒，肝脏每天只能承受40克酒精

　　如今，因为工作应酬或社交需要，很多人都会过量饮酒。酒精摄入过量，会对肝脏造成损伤，初期可表现为脂肪肝，进而可发展为酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化。

　　单纯性酒精性脂肪肝去除病因后多可恢复正常，但如果不予重视，当肝区出现疼痛、肝功能异常时，病情已相当严重，如发展至酒精性肝硬化，病变肝脏再也不能恢复正常。

　　我国现有酒精性肝病的诊断标准为：有长期大量饮酒史，一般超过5年，折合酒精量男性大于等于40克/日，女性减半；或2周内有大量饮酒史，折合酒精量大于80克/日。40克酒精是什么概念呢?大约相当于2瓶啤酒、1瓶红酒或者2两白酒。

　　得了酒精性肝病怎么办？

　　1.戒酒是治疗酒精性肝病的关键。酒精性脂肪肝在戒酒4-6周后可停止进展，最终可恢复正常。即使到了酒精性肝炎、纤维化阶段，戒酒后病情也会减轻或逆转，肝硬化患者的存活率明显提高。

　　2.良好的营养支持。可给予高热量、高蛋白、低脂饮食，补充维生素。

　　3.在医生指导下药物治疗。

　　4.严重的酒精性肝硬化患者应及时到消化专科就医治疗。

　　压力大，爸爸最怕被孩子说“没本事”

　　都说父爱如山，其实父亲的压力也如山，看似“超人”的爸爸其实也有内心脆弱的时候，你关注过父亲的心理健康么？

　　很多青年男性在初为人父时，面对角色转变和经济压力，会无法适应，进入角色较慢。随着孩子逐渐长大，教育、生活压力的增加，20%的爸爸在孩子成长的过程中会出现心理问题。原因一方面是加班应酬，另一方面则是家庭教育导向越来越清晰的“角色意识”。有调查显示，爸爸们最担心的是孩子评价“没本事”，这会让他们感到压力倍增。

　　随着年龄的增长，身体的衰老和社会角色的转变，心理上的自我价值的认同感和存在感的缺失，上了年纪的父亲更容易诱发各种心理疾病，孤独、失眠，一份调查研究显示，中国有60岁以上的老年人口1.78亿，其中有不少老人受到老年期痴呆和抑郁症等精神疾病的严重威胁，老年人的精神健康状况不容乐观。

　　缓解父亲的心理压力，我们可以做很多事，比如帮助父亲承担家庭的责任，理解父亲的情绪和压力，帮助父亲接纳年龄的增长和身体的变化，感谢父亲对家庭的贡献。当然还有一个更为重要的部分—“认同”。这会缓解他的孤独焦虑感，释放他的压力，帮助他完成年龄和社会分工的转变。

　　精神心理科

　　文登区人民医院精神心理科是威海市建立最早的精神疾病的专科，也是威海市重点发展学科，是目前山东省最大的县级精神病专科。

　　精神心理科开设心理咨询室、心理康复中心，心理测评室、生物反馈治疗室，拥有超低频经颅磁治疗仪、脑涨落图仪、数字脑电地图仪、音乐疗机、生物反馈仪、经颅彩色多普勒、心理CT等国际领先水平脑功能诊疗新技术和专用设备，用于诊断和治疗精神类疾病，临床效果良好。

　　痛风不只是脚疼

　　作为家里的顶梁柱，父亲们在工作上的应酬可能无法避免，尤其是夏天，吃点海鲜、喝点啤酒，稍不留神就会与痛风结缘。

　　痛风是由嘌呤代谢障碍所致的疾病，即人体摄入过多含嘌呤高的食物（如肉类、动物内脏、肉汤、海鲜、酒类等）导致的高尿酸血症和急性关节炎、痛风石、慢性关节炎、关节畸形、慢性痛风性肾病等。

　　痛风会对身体带来很多危害：

　　1.痛风石：长期高尿酸血症可以沉积在组织中产生痛风石，影响关节活动，致骨折、关节脱位及畸形，破溃后极易导致截肢。

　　2.关节残疾：反复发作的痛风性关节炎，易诱发关节的破坏与畸形，导致关节残疾。

　　3.损害肾脏：尿酸盐沉积于肾脏引起肾脏病变，痛风性肾病，肾结石，晚期可出现肾功能衰竭。

　　4.危及生命：痛风易合并高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖，诱发急性心肌梗塞，甚至危及生命。

　　要预防痛风，需要做到生活规律、饮食有度，经常参加体育锻炼和户外运动，养成良好的生活习惯。如已患上痛风，就要尽早就医，在专科医生指导下进行治疗。

　　前列腺疾病

　　半数55岁以上男性患前列腺增生

　　随着平均寿命的延长及生活水平的提高，前列腺疾病已成为中老年男性的常见疾病，如前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌等。

　　前列腺炎高发年龄在25-35岁，但目前18岁左右的患者在门诊较常见。30岁以前的前列腺炎患者大多为细菌性前列腺炎，都可治愈，而35岁以后的大多为非细菌性前列腺炎，属于退行性变，对身体伤害并不重，在发病时进行相应处理就可以了。

　　前列腺增生症是中老年男性常见的一种良性疾病，据统计55岁以上的男性平均半数有前列腺增生症。如前列腺增生引起膀胱颈梗阻，将产生不同程度的排尿症状，如：尿频、尿急、排尿费力、尿线变细、尿等待、排尿时间延长，甚至尿潴留及尿失禁，最终可引起膀胱及肾脏疾病。如已反复出现急性尿潴留，则只能进行手术。

　　前列腺癌的发病率近年来呈上升趋势，引起前列腺癌的危险因素尚未明确，但遗传和高动物脂肪饮食是重要的危险因素。前列腺癌恶性度高、愈后不良，所以中老年男性应定期到医院体检，特别是由专科医师行直肠指诊和前列腺特异性抗原（PSA）检查，必要时行前列腺穿刺活检，早发现早治疗。