“仁达”公益，是乳山市人大常委会打造的公益活动品牌，自2023年起在全市各级人大代表中开展“仁达”公益系列主题活动，旨在引导各级人大代表结合自身实际，主动奉献智慧和爱心，积极参与公益事业，以实际行动践行“致富思源，义利兼顾，自觉履行社会责任”的要求，切实发挥人大代表在推动区域发展、实现共同富裕过程中的模范带头作用。

　　“施己所长 智惠桑梓”是2024年度“仁达”公益活动的主题。着重倡导人大代表发挥自身特长，通过多种形式开展公益活动，奉献智慧，授人以“渔”，用知识、技术和经验的力量带动群众共同发展进步。近日，该主题第十四期活动，在市中小学综合实践学校举行，市人大代表、市白沙滩镇中心学校校长王遵海为学生们带来了一场《从心开始 拥抱学习》公益培训课，100余人参加了此次活动。

　　“在我们的学习过程当中，可能会出现考试不理想的时候，这时候我们的家长和你进行交流的时候，难免就会产生一个碰撞，也有同学会产生一些负面情绪……”在市中小学综合实践学校，王遵海正结合生活实例，向大家传授处理情绪的正确方法，从而帮助学生建立良好的心态，更好地适应学校学习生活。

　　青少年正处于心理的“过渡期”，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人的监护。他们反对成人把自己当“小孩”，而以成人自居。为了表现自己的“非凡”，对任何事物都倾向于批判的态度，正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的独立存在，才产生了叛逆心理，从而用各种手段、方法来确立“自我”与外界的平等地位。

　　活动中，王遵海除了对叛逆心理产生的原因进行了剖析，还从叛逆期的表现、危害以及如何正确应对叛逆心理等方面进行了详细介绍。针对学生们在学习过程中的遇到的负面情绪问题，王遵海也结合自身经验，为大家分享了听音乐、吃美食、心理暗示等一些正确的情绪宣泄方法。

　　“我听了王老师的讲座之后感觉受益匪浅，我学到了许多调节情绪的知识和技巧，我会保持良好的心态，快乐学习、快乐成长。”学生马林分享起了自己的听课感受。“王老师的讲座让我感触很深，我深刻地反思了自己平时一些错误的做法，希望按照王老师教的方法，解决自己与父母之间误会与矛盾，提高自己与父母平等沟通的能力，让自己在叛逆期也健康成长。”学生徐梦洋说道。

　　青少年是祖国的未来，民族的希望。守护好青少年的健康成长，王遵海感到责无旁贷，“作为一名乳山市人大代表，我会持续参与乳山市人大组织的智惠桑梓公益活动，用我所长，为青少年成长发展倾心尽力，助推乳山教育高质量发展。”

　　据了解，乳山市人大常委会将会持续围绕人民群众所急、所需、所想，结合农事季节、纪念活动、社会热点等方面开展“施己所长 智惠桑梓”系列公益活动。2024年，预计有数十位县级以上人大代表通过线下授课和线上传播的形式参与活动，充分发挥人大代表以智慧助力家乡发展的优势，让更多人在活动中受益。