随着天气转冷，又到了呼吸道传染病的流行季节，下初镇卫生院防疫科提醒大家，流感疫苗通常在流感流行季节之前接种疫苗预防效果更好，一般建议在10月底之前完成接种。因为，流感疫苗接种后，2～4周才能产生足够的抗体，而每年的10月到次年3月是流感高发期。所以，现在正是接种的黄金时间！尽早接种，才能在流感来临时及时发挥保护作用。

　　流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病，一般秋冬季节是其高发期。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

　　典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。流感病毒分为甲、乙、丙三型，甲型病毒经常发生抗原变异而引起流感反复流行和大流行。

　　“每年定期接种流感疫苗可以刺激人体免疫系统产生抗体，当人体接触到流感病毒时，这些抗体能够迅速识别并中和病毒，从而降低感染的风险。特别是高风险人群，如60岁以上的老年人、6月龄至5岁的儿童、孕妇、慢性病患者以及医务人员等。”下初镇卫生院医生柳晓庆说。

　　下初镇卫生院提醒大家，接种流感疫苗最常见的反应是接种部位的疼痛，全身发热、乏力等症状较为少见。避免空腹接种，接种完毕需观察三十分钟。

　　同时需要注意接种流感疫苗后，也不能高枕无忧，任何一种疫苗或菌苗都不可能对人体的机体产生百分之百的保护作用，所以平时还是要注意预防和采取保护措施。比如，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，经常清洁常用物品和表面。避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴等易感部位，经常开窗通风，保持空气清新。在流感高发季节，尽量避免到人流密集的场所，如果必须去，尽量佩戴口罩以减少病毒传播的风险。加强身体免疫力，保持良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜水果，适量运动，充足休息。补充维生素C、锌等对提高免疫力有帮助的营养物质。

　　（通讯员 徐志颖）