威海口腔医院特诊科主任、副主任医师吕淑燕

吕淑燕做客威海大众网

　　大众网威海11月25日讯 （记者 宫正） 近日，威海口腔医院特诊科主任、副主任医师吕淑燕做客威海大众网《专家面对面》栏目，与网友分享口腔保健方面的知识。

　　随着生活水平的提高，大家对口腔保健越来越关注，很多患者在每年的查体时也增加了口腔方面的检查。吕主任介绍说，目前口腔方面的检查主要包括头颈部一般检查、软组织检查、牙周检查、咬合检查、牙齿检查、X线检查。老年人、妊娠期妇女、学龄前儿童等特殊人群在进行口腔保健时要特别注意一些问题。老年人主要的口腔问题是根面龋、无牙合、不健康的牙周和黏膜组织。在日常生活中应做到刷牙、洁牙、漱口、剔牙；限制甜食，多吃新鲜的蔬菜水果；定期口腔检查，有问题时及时治疗；拔除残根及松动牙，进行义齿修复，恢复牙列的完整性，至少要有20颗功能牙，保障独立生活自理能力，提高生活质量。

　　吕主任建议育龄妇女怀孕之前做全面的口腔系统检查。若妊娠期期间出现牙齿和牙龈的问题，孕期4—6个月是治疗的最佳时期，早3个月容易流产，后3个月容易早产。

　　对于中小学生吕主任提倡进行窝沟封闭：每个人口腔内后边大牙的咬合面（咀嚼食物的一面）是凹凸不平的，凹陷的部位就叫窝沟。如果发育不好，这些窝沟非常深，食物和细菌嵌塞进去，很容易发生龋齿，医学上称这种龋为窝沟龋。“六龄齿”就是窝沟龋的好发部位，它是萌出时间最早的恒磨牙，其咀嚼功能最强大，也最容易发生龋病，甚至造成过早脱落，所以保护儿童的第一恒磨牙很重要。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。

　　“除了牙齿的健康，还有许多人追求牙齿的美白。”吕主任说，临床上有不少因内源性或外源性染色而造成牙齿变色的患牙，使用冷光美白技术能立竿见影达到美白的效果，无任何副作用，对牙齿无损伤，美白效果最理想。大多数人士，一次治疗即可达到满意的效果，一般只要30—40分钟，多年来的牙齿染色就恢复正常的颜色。对于个别牙齿色素较深的人，需要一次以上的治疗，在上次美白效果的基础上还能有一定的提高。保持时间的长短则依个人的饮食习惯及牙齿结构而不同，一般保持两年左右。

　　很多患者会担心冷光美白是否会伤害牙齿，针对这一点，吕主任解释说，冷光牙齿美白技术是绝对安全的。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的不适，亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程，不会对牙齿及牙釉质造成任何损伤。冷光牙齿美白时会使用牙龈保护剂来隔离软组织以避免损伤牙龈，且治疗过程中专家会根据爱美者反应调整治疗参数，实现冷光牙齿美白安全可靠，无副作用。

　　吕主任强调，冷光美白后患者的自我维护也很重要。在冷光美白牙齿后的24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。医生一般会建议患者使用美白牙膏，可减轻冷光美白后食物的再着色。美白后平时的饮食也应该尽量减少深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。怀孕或哺乳期的妇女、重度四环素牙、20岁以前的青少年等都不适合做冷光美白。