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竹岛街道办事处举办心理疏导讲座
来源：威海大众网 编辑： 2013-10-25 14:08:00
大众网威海10月25日讯 （通讯员 林少鹏 见习记者 黄琦） 为进一步缓解街道、社区干部职工工作、生活压力，提高广大干部职工的压力管理和心理调适能力，从而进一步提高工作能力和服务水平。10月24日，环翠区竹岛街道聘请了经区医院临床心理专家张翠红，为全体机关干部和社区工作人员100多人，进行了以《压力与情绪管理》为题目的心理疏导讲课。
张翠红长期从事心理学教学与心理咨询工作，讲座经验丰富，理论和实际结合紧密，充满激情，富有亲和力，深入浅出，语言生动风趣。她从压力是什么、不可不知的压力危害、测测你的心理压力、如何有效应对和调节工作压力等四个方面，进行了精彩的讲解。
针对社区工作面广、接触人群复杂、工作压力大、工作要求严的实际，竹岛街道把关心社区干部的心理健康问题作为社区干部队伍建设的一项新举措来抓好抓实，帮助干部舒缓心理压力，培养良好的心理素质，使社区干部在繁杂工作、巨大的压力面前能时刻保持平衡、淡定的心理，正确对待工作、生活等问题。
讲座结合街道、社区日常工作、生活实际，通过精彩生动的事例分析，讲授正确认识压力、排解压力、舒缓情绪的方法。
讲座结束后，干部职工纷纷叫好并一致认为，这次讲座不仅有利于帮助化解心理困扰，提高抗压能力及心理的自我调节能力，确保身心健康。同时对进一步提高职业素养、完善自身人格、改进工作作风，将起着潜移默化的促进作用。
初审编辑：张其天
责任编辑：王瑜
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