“大夫啊，多亏了你们啊，我就是喜欢泡澡，一个周不泡啊，就难受，谁知道就惹祸了呢，多亏了你们啊，谢谢！”宋大叔拉着医生的手，一直道谢，并告诉医生“我平时就偶尔出现头晕，出冷汗，也没当回事，休息休息，照样干活”。

　　近日，威海卫人民医院肾、内分泌科收治了一位糖尿病低血糖的患者宋大叔，患者泡澡时间过长，耽误了正常午饭时间，在澡堂中昏倒，救护车将他送到我院进行治疗。医生提醒宋大叔一定要重视低血糖，长时间低血糖可导致不可逆的脑损伤，建议他随身携带糖果以预防低血糖。

　　为什么会低血糖？

　　肾、内分泌科主任谷祖华介绍，很多人会遇到低血糖情况，不正确的服药、运动和进食都会引发糖尿病患者的低血糖。药物问题，胰岛素打得多了或是服用磺脲类的降糖药后，没有及时进食；口服降糖药使用不当：比如用药剂量过大或合用其他与降糖药物有协同作用的药物，尤其是听信一些不负责任的广告宣传，随意加用所谓“降糖制剂”，导致低血糖。运动过量过猛，导致体内血糖供应不足。生活因素，进食过少，或是只吃蔬菜缺乏碳水化合物等等。

　　低血糖有什么症状？

　　低血糖的临床表现多为头晕、出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。

　　低血糖治疗包括两方面：一是解除低血糖症状，二是纠正导致低血糖症的各种潜在原因。对于轻、中度低血糖，口服糖水、含糖饮料，或进食糖果、饼干、面包、馒头等即可缓解。对于药物性低血糖，应及时停用相关药物。重者和疑似低血糖昏迷的患者，应立即送往医院接受专业的治疗。要注意的是，神志不清者，切忌喂食以免呼吸道窒息。

　　糖尿病患者要勤测血糖，出门带糖果

　　糖尿病患者尤其是合并心脑血管疾病的老年病人，应注意预防低血糖的发生。糖尿病患者要养成定期监测血糖的习惯，胰岛素治疗的患者，每天自我检测血糖2-4次；如果近期调整了药量，则应加大测血糖的频率。夜间发生低血糖非常危险，有的甚至会因为低血糖在睡梦中失去生命，因此要特别注意睡前及凌晨0点至3点的血糖。糖尿病患者口袋里要常备一些糖果等小零食，一旦出现头晕乏力、饥饿心慌、出冷汗等低血糖征兆时，要马上服用。

　　温馨提示：威海卫人民医院肾、内分泌科为每一位住院患者准备了糖尿病人急救卡，卡片上详细记录了患者的姓名、紧急联系人、家庭住址、胰岛素注射方法、其他疾病等一系列信息，以便发生危险时，得到及时的救治。小骨提醒广大糖友们随身携带糖尿病病人卡片，定期监测血糖。此外，口袋里要常备一些糖果等小零食，以备不时之需。