威海市文登区人民医院走进威海大水泊小学开展心理健康讲座

2023-10-26 14:55:00 来源: 威海市文登区人民医院 作者: 张晓宇

  为加强儿童青少年心理健康教育,培养良好的心理素质,10月19日,威海市文登区人民医院心理健康进校园活动走进了威海大水泊小学,为100余名小学生做了《我的情绪我做主》《情绪小分队》主题心理讲座。

  儿童青少年心智还未发育成熟,很容易出现心理问题,尤其是对自己做的不好的事情,容易产生悲观心态,个性要强的孩子有可能会钻牛角尖,这些不良的情绪会严重影响孩子的心理健康。

  孙娟娟医生就什么是情绪、四大基本情绪、情绪的作用、有情绪了如何解决等问题,用通俗易懂语言进行了的讲解。通过3个例子的实际应用,让大家学会了在生活中如何应用ABC理论,换个角度想问题会有不一样的结果,同学们收获满满。

  现场还设计了有趣的问答环节,同学们对这些问题感到新鲜和好奇,参与积极性很高,热情投入,讨论热烈,积极发言,整个会场洋溢着轻松愉悦的氛围。心理健康是儿童青少年身心健康的重要环节,通过心理健康教育讲座活动,让同学们认识了自己的情绪,明白如何舒缓内心的情绪,走出心理误区,以更加乐观积极的态度对待生活、对待学习。

初审编辑:梁阳

责任编辑:郑云歌

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