培养健康体魄,弘扬传统文化 威海七中举行八段锦比赛

2023-03-27 08:47:30 来源: 大众网 作者:

  为弘扬中华优秀传统文化,倡导健康生活方式,提高同学们的身体素质和心理健康水平,近日,威海七中举行健身气功八段锦比赛。

  八段锦作为一种优秀的传统健身气功,通过各种动作的练习,能起到健身强体、调节身心、提高免疫力等多种作用,受到广大师生的喜爱。

  初一级部全体学生参加了此次比赛。开学之初,学校体育教师重新整理、编排八段锦动作,并利用体育课、大课间时间教授学生。经过多日的认真训练和努力备战,选手们通过互相观摩、交流和比拼,充分展示了八段锦的养生功效和技术要求。

  每一人的动作都张弛有度,舒展大方,刚柔并济。整齐划一的队列,标准到位的动作,同学们以昂扬的热情和挺拔的姿态参赛,展现了七中学子积极进取、健康向上的精神风貌。

  经过激烈角逐,评委老师评选出优胜奖并颁发奖状。本次比赛进一步丰富了校园文化生活,增强了学生身体素质,激发了学生热爱体育锻炼的兴趣,展示了学生的青春风采。

  此次活动为全校师生普及了健身气功八段锦的精髓,促进了学校体育运动的广泛开展,增强了学生的体质,更让同学们在锻炼的同时,感受传统中华文化的独特魅力。

  (通讯员 于晋)

初审编辑:刘爽

责任编辑:郑云歌

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