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荣成开展“健骨操”全民推广活动
来源：大众网威海频道 编辑： 2018-07-19 10:25:00
大众网威海7月19日讯 （通讯员 盛秀娜） 7月18日，荣成市卫计局、体育局、总工会、妇联于体育馆共同组织荣成市“健骨操”全民推广活动启动仪式暨师资培训，邀请国家级体育指导员禇秀萍老师，曲丽君老师，疾控中心潘庆玲老师对约300名基层体育指导员和健康指导员进行师资培训。
据了解，健骨操基于骨骼的生理和生长发育特点，通过自身的重力负荷，让动作在多个方向上移动，全面刺激骨骼，有效预防骨质疏松，延缓机体退化，降低摔倒骨折风险。整套操分为六个环节、二十个动作。目前，健骨操已经随着国家卫计委“中国健康知识传播激励计划（骨质疏松防治）”向全国推广。
为宣传普及健康骨骼知识与技能，提高民众科学健身意识和健康水平，此次培训，通过此次活动，向民众倡导科学健身的理念和实用的健身方式，并以此为契机，让更多的人参与进来，进一步彰显荣成的文化内涵，树立积极向上的健康市民形象。
初审编辑：张其天
责任编辑：李泽
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