大众网威海12月12日讯（通讯员 王雪纲 记者 王晓青）为进一步贯彻落实 “每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”思想，积极推进教师健康工程，乳山市崖子镇初级中学不断探索校园体育活动的有效途径，努力构建并完善学校体育活动体系，在教师队伍里大力开展多层次的丰富多彩的体育活动。

    据了解，学校领导在广泛调研兄弟学校开展阳光健身活动的基础上，进一步完善了崖子初中教师健康工程方案、教师健康活动细则等系列制度。要求教师按制度规定，足时保质保量地完成活动任务，并将教师参与活动的情况纳入文明办公室评选及教师专业成长档案之中。

    教师健康工程方案等制度确定完善以后，学校依据教师年龄、爱好等特点，初步规划了内容丰富、形式多样、喜闻乐见的系列活动。体育健身类活动，包括个人自选项目和集体项目，自选项目有跳绳、踢毽、跑步等，要求每天活动不少于30分钟；集体项目，有健身操、太极拳、篮球等，要求每周至少活动一次；文艺健身类活动，组建崖子初中教师舞蹈队，学校提供专门的场地和设备，并联系党政机关和社会团体进行文艺汇演等；读书怡情类活动，以校园读书节为契机，组织教师广泛开展多读书、读好书活动。并定期举行教师读书演讲交流、诗歌朗诵赛等活动，陶冶教师情操。身心保健类活动，将每年十二月定为“教师心理健康教育宣传月”，定期组织教师心理健康知识、卫生健康知识讲座。

    教师可以根据学校提供的活动清单，自主选择喜欢的锻炼方式积极参加健身活动。学校根据教师报名情况，每项活动推选一名骨干，担任教师活动的教练员和陪练员，解决教师活动中遇到的难题，组织教师参入活动，以点带面，整体推进，力促增强教师参加活动热情，提高群体活动水平。

    如今，“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”已经成了激励崖子初中教师积极锻炼的口号。教师健康工程的开展，在提高了教师身体素质的同时，也让教师以更充沛的精力投入到教学工作中。