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女性夏季不可过分贪凉 也不宜快速瘦身

来源:大众网威海频道   编辑:   2017-07-19 16:35:00   作者:

  大众网威海7月19日讯 (见习记者 林琳 通讯员 王伟伟) 随着气温不断攀升,不少女性为了一时凉爽,纷纷穿上了露脐装、低腰裤。据介绍,每年一到夏天,因痛经、月经推迟等妇科疾病就诊的患者就会增加。日积月累,当症状严重后,就有可能造成不孕,或者妊娠后容易流产。荣成市人民医院中医科医师提醒,即使在炎热的夏季,女性也要注意保暖,不要吃过多寒凉之物。

  “腰部有肾脏,肾气有温煦全身阳气的作用,一旦腰部受寒、肾气受损,人就会感到怕冷、无力、饮食少,脐部受寒会影响人体的胃肠功能,导致腹泻、痛经等。”中医科医师介绍,中医所说的“子宫”包括子宫、卵巢、附件在内的多种器官,由于子宫是产生月经和孕育胎儿的地方,若子宫一直处于阳气不足的状态,就好比在冰天雪地里种庄稼—不是难以种植,就是难以健康地生长发育。

  同时,人们所说的“宫寒”并不单指某一种症状,而是中医学对患者各种临床症状的总结,例如月经周期延后,月经量少且色黑、有血块,月经前或经期小腹疼痛,热敷后疼痛可得到缓解,白带清稀量多。日积月累,当症状严重后,就有可能造成不孕,或者妊娠后容易流产。

  为此,荣成市人民医院中医科医师建议广大女性朋友,即使在炎热的夏季,也不要贪凉,吃过多的冷饮、瓜果等寒凉之物。穿衣服也要合时宜,适时更换衣服,特别是腰腹部和脚底是女性健康的敏感区,还要注意保暖。另外,夏季减肥要科学,不要快速瘦身,以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪,这等于身体在短时间内丢失了大量的能量物质,寒邪就很容易乘虚而入,攻击子宫。如果是计划怀孕的女性,孕前最好先到医院做好孕前检查,并要根据医生的建议先调理好身体再怀孕。

初审编辑:张其天
责任编辑:李泽

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