2022年10月10日是第31个世界精神卫生日，今年的宣传主题是“营造良好环境，共助心理健康”，旨在通过多种途径的宣传活动，推动全社会提高认识，增强心理健康意识。为提升威海市百姓心理健康和精神卫生水平，乳山市康宁医院在精神卫生日来临之际开展系列健康义诊活动。

　　心理健康科普进社区

　　早上八点，华冠社区活动室内便人头攒动，络绎不绝。义诊现场通过悬挂横幅、发放心理健康教育宣传手册、免费问诊、免费心理测查等方式，向前来咨询及义诊的群众宣传了精神卫生相关科普知识；同时详细讲解了心理卫生方面的相关知识，对健康饮食和规律睡眠给予正确指导。医院心理治疗师滕林峰带领大家做ACT情绪接纳团体正念，团体正念可以培养大家拥有良好的心态和健康的生活方式，发现自身积极因素，学会用切实可行的方法，解决生活中的问题，重新找到属于自己的生活节奏，此次活动受到了社区居民的欢迎和一致好评。

　　送医下乡润民心

　　乳山市康宁医院志愿者前往海阳所镇薛格村，开展下乡义诊活动，以实际行动关爱群众，引来村民们的交口称赞。

　　医院心理专家针对“老年人心理健康”方面的知识进行讲座，给大家讲解老年心理学的概念、老年人心理健康的标准、正确认识老年人可能存在的问题以及在面临这些问题的时候应该如何解决、如何对待。活动现场，前来咨询、问诊的村民络绎不绝，医院工作人员认真地为村民进行量血压，耐心细致地解答村民咨询的相关问题，对村民的日常保健，心理健康等做出详细指导，并向村民们进行精神卫生健康知识宣传，科普精神心理医学常识。随后医院工作人员为村里老人发放防疫物资，为有需求的老人提供一对一心理咨询等方面的服务。

　　今后，乳山市康宁医院将继续走进社区、乡镇农村开展志愿义诊活动，让优质医疗服务惠及千家万户，用实际行动守护百姓心身健康。