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乳山市举办“健骨操”培训班 为生活“加骨劲”
来源：大众网威海频道 编辑： 2017-08-14 14:08:00
健骨操培训班现场
大众网威海8月14日讯 （通讯员 李敏 记者 王小荣） 为宣传普及健康骨骼知识与技能，不断提高广大职工及居民的科学健身意识和健康水平，助力乳山市国家慢病示范市复审和省级健康促进示范市创建，近日，乳山市卫计局在乳山市人民医院大礼堂举办了卫计系统职工“健骨操”培训班，全系统30余人参加了培训推广活动，拉开了全市健骨操普及推广活动的帷幕。
培训班上，由市卫计局的同志对参训人员进行了详细的现场讲解授课，从每个节奏、动作要领都进行了认真的示范讲解。通过边示范、边讲解、边纠正、边放视频进行集中排练等形式，使大家反复熟练整体动作及节奏流程。通过一上午的培训，参训人员已全部掌握了基本的动作要领，学习热情异常高涨。
在职工中培训推广“健骨操”，是深入贯彻《健康中国2030规划纲要》的基本要求，是普及健康知识和技能、提高群众健康素养的有效途径。“健骨操”活动也是引导居民关注骨骼、关节健康、倡导均衡饮食、科学运动的有效形式，传播健康生活方式，为有效预防骨质疏松症及其并发症，切实提高群众健康素养而发挥积极作用。
本次健骨操推广活动，旨在通过各单位的健骨操业务骨干，向广大职工及居民推广科学的健康意识，传播健康骨骼理念，提高对骨质疏松危害的认识和对骨骼健康的重视，主动去发现和预防骨质疏松和骨折风险，为生活“加骨劲”，从而全面推动乳山市全民健康生活方式行动的深入开展。
初审编辑：张其天
责任编辑：李泽
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