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专家提醒:预防心脏病 养成良好生活习惯是关键
来源:大众网威海频道 编辑: 2018-03-12 16:42:00
大众网威海3月12日讯 (记者 贺敬浩 通讯员 刘婕) 随着人们生活水平的不断提高,心血管疾病已经成为危害人类健康生命的“第一杀手”,然而很多人对于心血管风险因素的认知匮乏,这直接导致了心血管疾病的患病率不断上升。威海市经区医院心内科主任吴伊风提醒大家,长期吸烟、肥胖、熬夜等不良生活习惯会增加心脏病的发病几率,40岁以上的成人更应关注自己的心脏健康。
我们都知道,心脏是人体重要的供血器官,人们都对心脏病望而生畏,吴伊风介绍,常见的心脏疾病有冠心病、高血压、心肌病、风湿性心脏病、心衰等。现如今,随着人们的生活水平的不断提高,冠心病已经成为了目前发病率最高的心脏疾病。
冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病,是一种最常见的心脏病,是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变,故又称缺血性心肌病。据吴伊风介绍,冠心病对人们有很大的危害,主要会引起心绞痛,严重时出现心肌梗死甚至心衰以及心脏猝死等症状,危及生命。
吴伊风告诉记者,冠心病的高发人群主要集中在40岁以上的成人,以男性居多,且冠心病年轻化的趋势越来越明显。同时,冠心病诱发心肌梗死的概率也在不断上升,所谓心肌梗死,即在冠状动脉粥样硬化狭窄的基础上,由于某些诱因致使冠状动脉粥样斑块破裂,血中的血小板在破裂的斑块表面聚集,形成血块(血栓),突然阻塞冠状动脉管腔,导致心肌缺血坏死,另外,心肌耗氧量剧烈增加或冠状动脉痉挛也可诱发急性心肌梗死。
目前,临床上治疗心肌梗死主要有三种方案,第一种就是介入治疗,也就是老百姓常说的支架植入;第二种方案是溶栓治疗;第三种方案就是一般的药物治疗。其中,效果最好的当属介入治疗,有数据显示我国每年至少新发50万例急性ST段抬高型心肌梗死患者,急诊经皮冠状动脉介入(PCI)治疗已经成为最有效的降低患者死亡率的治疗方法。
据吴伊风介绍,在有急诊PCI条件的医院,在患者到达医院90分钟内能完成第一次球囊扩张的情况下,对所有发病12小时以内的急性ST段抬高型心肌梗死患者均应进行直接PCI治疗,球囊扩张使冠状动脉再通,必要时置入支架。
很多患有冠心病的患者担心自己心脏植入支架以后生活会受到影响。对此,吴伊风告诉大家,植入支架对个人的生活没有很大的影响,患者可以打球、游泳等活动,但是一定要配合药物治疗。
疾病的突然到来,与平日里不良生活习惯的积累不无关系,冠心病也与生活方式息息相关,养成良好的生活习惯是预防冠心病的关键。吴伊风建议,饮食上少油少盐,注意自身体重的增长,多做运动。同时,戒烟控酒是预防冠心病的重要环节,吸烟者开始吸烟的年龄越早、吸烟量越大、吸烟年数越长,患冠心病的危险性越大。此外,长期熬夜,不规律的作息时间也是冠心病的重要诱因之一。一旦出现胸闷、胸痛等症状,一定要及时入院检查,平日里要为自己建立健康档案,定期到医院进行血压、血糖、血脂的检查,如有病情及早发现及早治疗,以免延误治疗时机,危及生命。
责任编辑:李泽
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