高尿酸血症已经成为当下危害人体健康的最常见疾病之一，而且发病年龄呈年轻化趋势。对于高尿酸血症的预防和治疗，也成为不少人关心的话题。

　　“预防高尿酸血症，首先就是要少进食含有高嘌呤的食物，如海鲜、内脏等高嘌呤食物及各种酒类。”威海市立第三医院临床药师专家介绍，平时生活中，要减少甜食、饮料、海鲜汤、火锅汤的摄入；多喝水，促进尿酸排出；多吃绿叶蔬菜和水果；蛋奶为低嘌呤食物，可按正常量食用。“有研究证明牛奶对痛风发作期的患者有好处。但酸奶须经微生物发酵嘌呤含量升高，且乳酸也可能干扰尿酸排出，只可少量食用。”

　　专家表示，高尿酸血症的药物治疗主要分为两个方面，促尿酸排出和抑制尿酸合成。前者药物主要为苯溴马隆，服用后血液中的尿酸会大量经尿液排出，为预防尿酸在泌尿道结晶沉积，在用药过程中需要保证每日饮水量，建议全天不少于 1.5～2升，必要时服用小苏打碱化尿液，注意痛风急性发作期不用此药。后者主要为别嘌呤醇和非布司他，别嘌呤醇，是阻止尿酸合成的经典药物，历史悠久、疗效确切；非布司他是一种新型抑制尿酸合成药物。足剂量使用时，它的疗效比别嘌呤醇更好而副作用更少。（通讯员 王旭阳）