10月8日是全国高血压日，今年的活动主题是“健康生活，理想血压”，为指导群众做好自我血压管理，有效控制高血压危险因素，切实提高高血压知晓率，做好血压自我管理，10月7日，威海市中心医院内科六党支部、门诊党支部联合走进龙山街道柳林社区，开展了“我和国旗合个影”主题党日暨“全国高血压日”科普宣教进基层公益活动。

　　威海市中心医院心血管内科副主任、资深高血压病专家王玉凤用通俗易懂的语言向居民科普了“什么是高血压、高血压的易患人群、高血压的健康管理及防治方法”等内容，向居民强调高血压的规范治疗及调整药物一定要在专业医师指导下进行，千万不能自行调整药物，尤其注意不能突然停药。

　　讲课结束后，义诊团队对有高血压病史的居民进行细致的检查，给予个性化的治疗方案，提醒大家限制食盐摄入每天不超过5g，食油量不超过25g，餐食不额外加糖，尽量限制甜食，戒烟限酒，适当运动，建议活动量每天6000—10000步，控制体重，发放健康教育处方并给予健康的生活方式指导。

　　此次活动受益40余人次，测血压40人次，发现高血压13人次，发放健康教育处方200余张。

　　通过科普宣教义诊活动，旨在提高居民的自我健康管理意识，保持健康的生活方式，拥有理想血压。威海市中心医院作为国家高血压达标中心，将持续致力于提高区域群众对高血压的知晓率、治疗率和达标率，降低区域内高血压病的致残率和死亡率，为人民群众的生命健康保驾护航！

　　（通讯员 王倩）