秋季时节已来到，为了丰富青少年的传统文化认知，增加对节气文化的充分了解，在秋分时节即将到来之际，威海市诺和悦然公益组织的老师带领田村社区的孩子们认识节气，增强对秋季时节的特征和节气习俗的感知体会。

　　活动于9月20日下午在田村社区准时开展，开场以“五禽戏”为切入点进行游戏互动。五禽戏是我国古代体育锻炼的一种方法，创始人是东汉末年名医华佗。华佗总结了前人模仿鸟兽动作以锻炼身体的传统做法，创编了一套保健体操，包括虎、鹿、熊、猿、鸟的动作和姿态。现场14组家庭跟随着工作人员，以模拟表演的方式，初步尝试几组动作，现场气氛随即被调动开来，同时进入节气主题——秋分时节。

　　每年的9月23日前后，太阳到达黄经180度时，进入“秋分”节气。“秋分”与“春分”一样，都是古人最早确立的节气。按《春秋繁露·阴阳出入上下篇》云：“秋分者，阴阳相伴也，故昼夜均而寒暑平。”秋分节气的相关时令特征、物候变化、节气习俗随着工作人员的讲解以及视频的观看补充，参与者对节气有了更进一步的认识，并对秋分节气也有了全面的了解。

　　农谚说“秋分到，蛋儿俏”，早在4000年前，中国就有了秋分立蛋的传统。民间认为秋分这一天是时间的平衡，是白天和夜晚的平衡，蛋站立的稳定性最好，鸡蛋就能被竖立起来。那么究竟是不是这样呢？我们一起来验证下，鸡蛋是否能立起来？现场小朋友们雀跃欢腾，家长在一旁也是跃跃欲试。

　　在大家以为根本不可能立起来的时候，忽然听人欢呼大叫：“老师，我的立起来啦，我的立起来啦！”听闻，大小朋友一拥而上，见证这个激动人心的时刻。现场的立蛋游戏瞬间被推向一个小高潮，大家的信心也被点燃，继续尝试，失败也不气馁。随后，有家长、小朋友也立蛋成功，大家鼓掌叫好。

　　传统节气的习俗颇多这类趣味性与互动性很强的活动，希望通过这样的体验，提升孩子们对传统文化的兴趣，拉近孩子们与节气文化的距离。

　　中秋节即将来临，中秋节与秋分又有着怎样的关联呢？

　　古有“春祭日，秋祭月”，古时祭月就是在秋分这个节气，可秋分节气这天未必始终是圆月，于是后来就把秋祭月这个传统习俗安排在了八月十五日这一天——也就是现在的中秋节了。为了将传统节气文化的丰富多彩、趣味十足的体验带给青少年，以增进对文化的理解和感悟，现场大家一起动手做灯笼，猜灯谜，以此来共享清爽秋季，共迎中秋佳节。（通讯员 于晓玲）