大众网威海·海报新闻4月12日讯 （通讯员 王娜） 4月10日下午，山水社区联合社区卫生院邀请威海市疾病预防控制中心工作人员，为辖区内居民授课“健康素养66条专题讲座”。

　　讲座是从我们身边细微的小事说起，我日常生活每日摄入盐的正确含量范围，健康的生活方式与行为有哪些，生活中有人摔倒正确的处理方法，每年健康体检的重要性等。当然健康的生活方式以及规律的体检可以预防疾病的发生，减少对自身的损害。

　　说起现在依然是"谈癌色变”，至今还没有能令癌症药到病除的良方。但是，如果我们知道烟雾中含有大量致癌物质：因此立志戒烟，就会大大降低肺癌等多种癌症患病的风险。

　　许多慢性病，如心血管疾病、呼吸道疾病、糖尿病等.已经成为人们健康的大敌.患者不仅个人痛苦，也使家庭因长期的医疗费用而不胜负担，其实，慢性病的发生，相当大的程度取决于生活方式是否健康。起居无序、饮食无节、烟酒无量、运动无时等。

　　生活的点点滴滴都关系着我们的健康，健康教育的形式又是丰富多彩的，健康教育的方式采用多种方法相结合，以专题讲座为主线结合PPT图文并茂更容易理解，以课前课发放宣传单40份健康素养画册，加强居民对健康的认识和了解，还以现场咨询方式，工作人员为居民解疑答惑等形式进行健康教育活动。

　　我们通过进行系统的讲解健康素养66条，加强了居民对健康的重视对用如何合理膳食、迂拙运动、戒烟限酒、心理平衡有了很好的了解。讲座结束来到记忆互动环节，通过观看PPT举手答题，同时交流自己的看法及健康生活的小技巧，通过观看PPT结合讲座专业知识，了解掌握健康素养66条相关知识。