大众网威海2月8日讯 （通讯员 李楠楠 记者 宋阳） “这都结婚好几年了，到底什么时候生宝宝？”“年纪也不小了，是时候要生个孩子了!”春节期间这几天，很多人到处串门走亲戚。还没有宝宝的夫妻多多少少都要经历被老人催着生娃的情况，在家人亲戚朋友“不厌其烦”的逼迫下，你的处境是……

　　很多人的苦水：春节被催生

　　快结束的春节假期，你最“闹心”的是什么事？单身族可能会说是“被催婚”，而很多已婚夫妇则认为春节被催生最“闹心”，因为其他时间回去的比较少，春节则正是家人和亲戚集体“拷问”的时间。

　　有不少网友在朋友圈里吐槽，春节回老家被家人催生了，有娃的则被催生二孩。网友吐槽：春节不断被催生，在家真的很煎熬。

　　“如果不是春节天气不好的原因，买不到合适的车票，真的不想继续在家待了。”刘女士春节期间和丈夫一起回老家过春节。不管是在饭桌上，还是在路上，只要遇到亲戚和老家的邻居或者熟人，都会问我生了没？孩子几岁了？……

　　专家：生孩子要科学安排

　　春节亲友欢聚，没结婚的难免“被催婚”，结了婚的则逃不了“被催生”。这是很多人在春节碰到的现场。面对老人、亲戚的催生，年轻夫妻、爸妈们该如何应对呢？威海现代妇产医院吕俊光院长表示，虽然被催促生孩子，但孕育生命也需要慎重，要科学有计划的安排，孕育一个健康的宝宝是全家人的希望。

　　吕院长介绍，如果打算要孩子，建议做好孕前检查，不仅检查目前的身体状况，还要让医生了解过去的疾病史或遗传史。孕前检查能在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题，将身体和心理都调试到更佳状态，并在医生指导下有计划地怀孕，以减少宝宝出生缺陷，平安度过孕期和分娩。

　　同时，在饮食和生活上也需要有所重视，要注意饮食调理和和平衡营养，为未来宝宝的孕育环境储备有益的营养物质。吃一些富含叶酸的食物包括：绿色蔬菜、五谷类、麦片、豆类、木瓜、柑橘类等，多吃水果；孕前4~6个月到怀孕后三个月期间补充叶酸；坚持锻炼身体，增强抵抗力。

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